A capacidade de antecipar aquilo que ainda vai acontecer é fundamental para cumprir as metas do ano novo. Mas nada de criar metas quase inatingíveis. Como na previsão do tempo, por exemplo, quando a gente pensa muito a longo prazo, tudo fica mais impreciso e a chance de a promessa continuar sendo só promessa aumenta. […]
Já estamos na estação mais fria do ano e nada como aproveitar o inverno da maneira que mais gostamos. É temporada de fondue, vinho, lareira e cobertor, mas também é tempo de redobrar os cuidados com a saúde. Curta os dias de frio e o melhor que esta estação pode te proporcionar seguindo algumas dicas: […]